Մարդը պետք է սնվի օրը 4-5 անգամ, 4-5 ժամը մեկ։
նախաճաշ
երկրորդ նախաճաշ
ճաշ
հետճաշի
ընթրիք
խորհուրդ է տված վերջին անգամ ուտել քնելուց երկու ժամ առաջ։
Սննդի քանակը ու բաղադրությունը կախված է հետևյալ գործոններից․
Ֆիզիկական ակտիվությունից
Սեռից
Տարիքից
Մարդը պետք է սնվի օրը 4-5 անգամ, 4-5 ժամը մեկ։
նախաճաշ
երկրորդ նախաճաշ
ճաշ
հետճաշի
ընթրիք
խորհուրդ է տված վերջին անգամ ուտել քնելուց երկու ժամ առաջ։
Սննդի քանակը ու բաղադրությունը կախված է հետևյալ գործոններից․
Ֆիզիկական ակտիվությունից
Սեռից
Տարիքից
1․ Օգտվելով հոմանիշների բառարանից՝ կետերի փոխարեն գրիր տրված բառերին հոմանիշ մեկական բառ, որոնցում լինի՝
գ տառը.
նույնիսկ – անգամ
նպաստել – օգնել
նվեր – պարգև
վաղը – եգուց
զգեստ – հագուստ
շահ – օգութ
մեղեդի – երգ
խոչընդոտ – արգելք
աչքածակ – ագահ
երազանք – բանդագուշանք
ք տառը.
պղպեղ – տաքդեղ
թագավոր – արքա
տաբատ – վարտիք
անարատ – մաքուր
վռնդել – արտաքսել
ժողովել – հավաքվել
ճոխ – շքեղ
ատամ – կեռիք
գրավական – երաշխիք
տաղանդ – շնորհք
2․Գոյական հոմանիշներ: Բառաշարքերում առանձնացնել հոմանիշ գոյականների հինգ զույգ:
1. Ահ, ծուղակ, թախանձանք, ընչազրկություն, թովչանք, աղքատություն, թակարդ, երկյուղ, հրապուրանք, աղերսանք:
Ահ – երկյուղ
աղերսանք – թախանձանք
ծուղակ – թակարդ
ընչազրկություն – աղքատություն
թովչանք – հրապուրանք
2. Հռչակ, առաջաբան, ավար, հարգանք, համբավ, կողոպուտ, բաղձանք, ներածություն, ավար, տենչանք:
հռչաք – համբավ
տենչանք – բաղձանք
ներածություն – առաջաբան
ավար – կողոպուտ
ավար – հարգանք
Ածական հոմանիշներ: Բառաշարքերում առանձնացնել հոմանիշ ածականների հինգ զույգ:
1. Զգոն, առաքինի, առույգ, աչալուրջ, տրտում, թանձր, թախծոտ, պարկեշտ, եռանդուն, խիտ:
զգոն – աչալուրջ
թանձր – խիտ
պարկեշտ – առաքինի
տրտում – թախծոտ
եռանդուն – առույգ
2. Բանիմաց, թույլ, թերահավատ, հնազանդ, շողոքորթ, հեզ, լավատեղյակ, կեղծավոր, տկար, կասկածամիտ:
տկար – թույլ
բանիմաց – լավատեղյակ
կասկածամիտ – թերահավատ
շողոքորթ – կեղծավոր
հնազանդ – հեզ
Բայական հոմանիշներ: Բառաշարքերում առանձնացնել հոմանիշ բայերի հինգ զույգ:
1.Ապականել, ըմբոստանալ, գովել, ընդվզել, վատաբանել, պղծել, խաղաղվել, դրվատել, հանդարտվել, փնովել:
խաղաղվել – հանդարտվել
վատաբանել – փնովել
ըմբոստանալ – ընդվզել
դրվատել – գովել
փղծել – ապականել
2. Թմրել, հավաքել, շահագործել, դժգոհել, ընդարմանալ, ժողովել, ճնշել, տրտնջալ, վառել, հրկիզել:
հավաքել – ժողովել
հրկիզել – վառել
ընդարմանալ – թմրել
տրտնջալ – դժգոհել
շահագործել – ճնշել